After Sun Skin: Πως να περιποιηθείτε σωστά την επιδερμίδα σας μετά την ηλιοθεραπεία


Ομορφιά
1.7.2020 | 07:54

After Sun Skin: Πως να περιποιηθείτε σωστά την επιδερμίδα σας μετά την ηλιοθεραπεία

Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα, να το κάνει πιο θαμπό και ξηρό και να προκαλέσει κάποιο ηλιακό έγκαυμα, που θα οδηγήσει με τη σειρά του στο ανεπιθύμητο ξεφλούδισμα. Η πρώτη λύση που όλες έχουμε σκεφτεί είναι να εξοπλιστούμε με την καλύτερη after sun λοσιόν της αγοράς, που ναι μεν θα σώσει κάπως την κατάσταση, αλλά δεν αρκεί.

Ο σκοπός είναι να υιοθετήσετε μερικές θαυματουργές και αποτελεσματικές skincare συνήθειες, τις οποίες θα ακολουθείτε πιστά μετά την ηλιοθεραπεία, αφού γυρίζετε στο σπίτι σας. Σύμφωνα με το glow.gr παρακάτω θα βρείτε τις πέντε πιο επιδραστικές μεθόδους, για να ανακουφίσετε την επιδερμίδα σας από την ηλιακή ακτινοβολία και να αποφύγετε τυχόν εγκαύματα που μπορεί να προκληθούν και να σας χαλάσουν τόσο την διάθεση όσο και την όψη του δέρματός σας.

1. Καθαρισμός προσώπου & σώματος

Μετά από μια ολόκληρη ημέρα στην παραλία, το δέρμα σας χρειάζεται καλό καθαρισμό. Συχνά, τα αντηλιακά σε συνδυασμό με τον ιδρώτα που μπορεί να προκληθεί από την υπερβολική ζέστη ενδεχομένως να οδηγήσουν σε ξηρότητα. Ωστόσο, υπάρχει λύση! Ο καθαρισμός βοηθά στην απομάκρυνση τυχόν ανεπιθύμητων ρύπων, υπολειμμάτων από λάδια και αντηλιακά, καθώς και άλλων μικροβίων, που βρίσκονται στην επιφάνεια του δέρματος. Το αποτέλεσμα; Επιδερμίδα που φαίνεται (και είναι) καθαρή και περιποιημένη. Επομένως, χρησιμοποιήστε το καθημερινό σας προϊόν καθαρισμού για το πρόσωπο, ενώ για το σώμα επιλέξτε ένα αναζωογονητικό αφρόλουτρο, για να καταπραΰνετε το δέρμα και να νιώσετε όμορφα.

2. Ενυδάτωση παντού

Τι κοινό έχει η ηλιακή ακτινοβολία, το χλώριο της πισίνας και το θαλασσινό νερό; Η έκθεση του δέρματος σε αυτά μπορεί να κάνει εξαιρετικά ξηρή την επιδερμίδα. Μετά τον καθαρισμό και το ντους, λοιπόν, ενυδατώστε το πρόσωπό σας με μια ενυδατική face cream και το σώμα σας με μια body lotion. Εφαρμόστε τις κρέμες όσο το δέρμα σας είναι ακόμα ελαφρώς βρεγμένο, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει στο να ενισχυθεί και τελικά να «σφραγιστεί» η απαιτούμενη υγρασία.

3. Aloe Vera η θαυματουργή

Πάθατε ένα ελαφρύ ηλιακό έγκαυμα; Εκτός από την after sun lotion, που θα εφαρμόσετε ευθύς αμέσως μετά την έκθεσή σας στον ήλιο, μόλις φτάσετε σπίτι χρησιμοποιήστε και το θαυματουργό gel αλόης. Όχι μόνο βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος -αποτελείται από 99% νερό!- αλλά προσφέρει μια απίστευτη αίσθηση φρεσκάδας και δροσιάς στην επιδερμίδα. Είναι επίσης εξαιρετικά αναζωογονητικό, δηλαδή ό,τι ακριβώς χρειάζεστε μετά την ηλιοθεραπεία.

Top tip: Βάλτε το gel αλόης στο ψυγείο για να γίνει ακόμη πιο δροσερό!

4. Εφαρμόστε sheet masks

Μετά από μια ολόκληρη ημέρα στη θάλασσα, χρειάζεστε οπωσδήποτε ένα κρύο ντους, αέρινες πιτζάμες για να μην κολλάνε στο δέρμα και μια άκρως χαλαρωτική νύχτα. Τι θα μπορούσε να ταιριάξει καλύτερα με όλα αυτά, πέρα από μια ενυδατική sheet mask; Εκτός του ότι είναι εύκολη και γρήγορη στη χρήση, θα ενυδατώσει στο μέγιστο το πρόσωπό σας και θα σας δροσίσει. Η φόρμουλά της μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα και να προσφέρει ένα επιπλέον boost ενυδάτωσης. Εφαρμόστε την και αφήστε την για δεκαπέντε λεπτά περίπου ή και περισσότερο, εάν έχετε χρόνο. Όταν την αφαιρέσετε μην ξεπλύνετε με νερό το πρόσωπό σας. Αντιθέτως, κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις με το περίσσιο υγρό της μάσκας, για να εισχωρήσει η ενυδάτωση βαθύτερα στην επιδερμίδα.

5. Περιποιηθείτε τα χείλη σας

Εκτός από την αφυδάτωση και την ξηρότητα του σώματος, ένα άλλο σημείο που μπορεί να πληγεί από την έκθεση στον ήλιο είναι και τα χείλη. Το αποτέλεσμα; Να φαίνονται ταλαιπωρημένα και ξηρά. Τα δύο απαραίτητα βήματα που πρέπει να κάνετε είναι απολέπιση και ενυδάτωση -με αυτήν ακριβώς τη σειρά. Ξεκινήστε τη ρουτίνα περιποίησής σας με ένα lip scrub, που θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος. Στη συνέχεια, απλώστε ένα lip balm και αφήστε το όλη μέρα -καλό είναι να το ανανεώνετε κάθε τόσο. Plus, μπορείτε να κάνετε και μια ενυδατική lip mask αφήνοντάς τη στα χείλη για ένα τέταρτο περίπου. Αφαιρώντας την αυτά θα έχουν γίνει πιο απαλά, σαν να μην ήσασταν ποτέ στον ήλιο.

Φωτογραφία από Ben Kerckx από το Pixabay