Θρεπτικό smoothie με πράσινο τσάι


Fitness
1.7.2020 | 08:07

Θρεπτικό smoothie με πράσινο τσάι

Μια υπέροχη ιδέα για ένα υγιεινό σνακ!

Υλικά για 2 μερίδες

2 φλιτζάνια σπανάκι (μόνο τα φύλλα)

1 μεγάλο, ώριμο μήλο

1 μεγάλη μπανάνα

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι

H διαδικασία σύμφωνα με το imommy

Καθαρίζουμε τα φρούτα και χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρια με μπόλικα παγάκια και απολαμβάνουμε.

Φωτογραφία από τον χρήστη Alisha Mishra στο Pexels